早泄的病因和调理方法分别是怎么样的

数据表明我国早泄患者发病率连续5年居高不下，每年15%的增长率让广大男性忧心不已。专家指出：早泄损害男子尊严、影响夫妻性生活质量，同时可引发阳痿等其他性功能障碍，危害不可谓不大，长期以来，患者使用大量快速壮阳药治疗早泄，却给身体造成了很大伤害，使早泄的治疗完全进入了恶性循环。那么，早泄的病因和调理方法分别是怎么样的？

早泄的病因包括心理和器质性的病因。其中心理性早泄的病因有： 1、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。2、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。　3、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。

除此之外还有，器质性早泄的病因： 　1、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。2、引起交感神经器质性损伤的疾病：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。　直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

早泄的调理方法可以调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。 再者是多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。 但是要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。 另外还要积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。