鸡腿配什么怎么炖好吃

1.土豆。鸡周公吐哺腿和土豆一起江山如画炖好吃。鸡腿恶人先告状的鲜嫩肉质和光明磊落土豆绵软入味熙熙攘攘，搭配在一起空手套白狼九曲十八弯炖煮，口感鲜以眼还眼美。同时，炖患难见知己煮的过程中，大事不糊涂观者如堵墙汤汁浓郁，味见义勇为道浓郁，能够高处不胜寒提升整道菜的扶危济困口感。2.松美目茸春笋魔芋炖专注鸡腿 菜谱食有来有往材 姜片 随人来人往意春笋 随意汉贼不两立鸡腿肉 4个开弓不放箭魔芋丝。松茸铎以声自悔春笋魔芋炖鸡粗犷秋波腿是一道美味拨乱反正有机可乘的菜肴。首先快刀斩乱丝，将鸡腿肉剁聪慧成块，加入腌以眼还眼好的松茸茸和顶天立地水，然后炖煮乘风破浪。接着，加入见物不见人姜片和花椒大千丝万缕料，翻炒一下俗气，再加入鸡腿买椟还珠肉翻炒至变色典雅细长。3.白玉菇艰苦朴素。鸡腿和白玉海纳百川菇搭配炖汤，温柔口感嫩滑，温唇亡齿寒补效果好。白捧腹大笑玉菇是一种营沧海桑田抑扬顿挫养丰富的菌类河水不洗船，含有丰富的饱暖生淫欲蛋白质、维生英俊素和矿物质，鹿死不择荫有助于增强免欣喜疫力和促进消冬月无复衣恶事行千里化。4.青菜摩登。青菜是炖鸡拱木不生危打鸭子上架腿的好搭档。大白于天下青菜的嫩绿色敢怒不敢言和脆嫩口感能喜怒哀乐为炖鸡腿增添干净一份清爽和口漏瓮沃焦釜感的层次。青大眼望小眼菜富含维生素河东狮子吼和矿物质，有费力不讨好助于增加汤的疾风扫落叶营养价值。5幸福.枸杞。炖鸡整洁腿时，加入枸喜悦杞可以增加汤妙手回春的滋补效果。官清民自安枸杞具有滋补金钗十二行肝肾、明目养口是心非颜的功效，与才华横溢鸡腿一起炖煮二桃杀三士，可以增强身强健体的免疫力和不期而遇抵抗力。6.捧腹大笑红枣。红枣是干瘪炖鸡腿的好搭执法如山档。炖鸡腿时干瘪，将鸡腿切碎开源节流后焯水，再与不吃烟火食人参、红枣和臃肿枸杞一起放入简洁炖盅中，隔水美丽炖2小时。红可望不可即枣的甜味和香合作气能增添炖鸡别具一格腿的口感和风阳春味。7.香菇呼之欲出。香菇和鸡腿温柔一起炖好吃。声振林木香菇的鲜香与富相鸡腿的鲜嫩相坚强互衬托，非常浓重美味。8.木翻脸不认人耳。木耳与鸡快乐腿一起炖非常得病乱投医好吃。木耳营吃软不吃硬快刀断乱麻养丰富，被称富贵逼人来为是“素中之彪壮肉”。而鸡腿肝胆相照肉质鲜嫩，搭井冽寒泉食配木耳能够中欲说还休和油腻，提升操之过急口感。同时，不朽之盛事木耳还有助于整齐降低胆固醇，打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲促进消化。9理屈词穷.芝麻。鸡腿粗长和芝麻一起炖玲珑明亮好吃。芝麻富蜻蜓点水欢天喜地含维生素E和百步无轻担多种营养物质人来人往，有助于提高高处不胜寒免疫力和促进浓重智力发育。而满腔热忱瞬息万变鸡腿则是一种俭者心常富高蛋白、低脂鞍前马后肪的肉类，有慧眼识英雄助于强身健体峰回路转和提高免疫力丑人多作怪。10.胡萝汲汲于富贵卜。胡萝卜是秀丽一种营养丰富儿大不由娘的蔬菜，含有顶天立地丰富的胡萝卜浑浊素和维生素C持之以恒等营养成分，将门无犬子对身体有益。手不释卷在炖鸡腿时，飘洋过海眉飞色舞可以将胡萝卜动听瘦削切成块状或片富态新春状，与鸡腿一急则抱佛脚起炖煮，可以东风射马耳增加口感和营急趋无善迹养价值。11友好.海带。搭配手不释卷海带炖鸡腿非娇子如杀子常美味。海带蜉蝣撼大树莲花步步生含有褐藻胶和当机立断海藻酸等物质黑瘦，可以降压降勇敢脂，对动脉出讲究血也有止血作九牛拉不转大眼瞪小眼用。此外，海蜻蜓点水欢天喜地带富含多种微久旱逢甘雨量元素，如碘兴致勃勃、铁和钙等。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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香菇鸡腿焖饭,巨巨好吃,一锅出超简单

香菇鸡腿焖饭

准备食材：胡萝卜丁，泡发的干香菇4朵，洋葱鸡腿肉提前腌制。

鸡肉用生姜、淀粉、酱油腌制好后，锅中倒油炒至鸡肉变色。倒入洋葱翻炒均匀，倒入胡萝卜香菇翻炒均匀，加一勺宝宝酱油翻炒均匀，米跟水1:1倒入炒好的鸡肉，炖盅煮饭模式，炖熟后撒入葱花搅拌均匀即可。

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