中国隆鼻权威专家李沁奕指出，在自体软骨隆鼻或硅胶、膨体隆鼻后的1至3个月恢复期内，应避免过度碰撞，以确保塑形效果。尽管如此，日常生活中的简单动作，如洗脸和涂抹粉底，还是可以进行的。专家强调，应避免任何可能导致隆鼻部位受到撞击的行为。
在恢复期内，保持鼻部的稳定对于确保最终的整形效果至关重要。任何轻微的碰撞都可能影响软骨的生长和塑形，导致隆鼻效果不如预期。因此，即使是一些看似微不足道的碰撞，也应尽量避免。
专家建议，恢复期内应使用柔软的毛巾轻轻擦拭面部，避免使用粗糙的毛巾或强力摩擦。同时，化妆时也应轻柔地进行，避免对隆鼻部位施加不必要的压力或摩擦。
此外，如果隆鼻部位出现红肿、疼痛或其他异常情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在恢复期内，保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重物提拿，有助于加速恢复过程。
总之，在自体软骨隆鼻后的恢复期内，保持谨慎是非常重要的。遵循专家的建议，可以最大限度地减少潜在的风险，确保隆鼻效果达到最佳。
