谷类食品含量最高的是

来源：好车汽车网

谷类所含的营养素主要是碳水化合物，主要成分是淀粉，平均含量约占碳水化合物的90%，消化利用率很高；其次是蛋白质，一般在7。515。0%，燕麦和青稞分别可达15%和13%，由于谷类是我国人民传统主食，所以它仍是我国居民膳食蛋白质的主要来源。

违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务